Prawdopodobnie trafiłeś/-aś tu bo chciałbyś/chciałabyś zmienić swoje ciało, stracić zbędne kilogramy, wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję?
Masz już bagaż doświadczeń, które nakazują sceptycznie podchodzić do tego - wydawać by się mogło - trudnego zagadnienia?
Pozwól, że przedstawię Ci książkę inną niż wszystkie, inną niż te, które być może znalazły się już kiedyś w Twoich rękach i spowodowały rozczarowanie!
Jest pewnie, że:
Żadna, absolutnie żadna dieta i program treningowy tego nie zdziałają, ale...
Jest pewnie, że:
Nie schudniesz 5kg w tydzień!
Nie uwydatnisz mięśni ukrytych pod warstwą tłuszczu w dwa tygodnie!
Można schudnąć, utrzymać masę ciała, wymodelować sylwetkę!
Może to być przyjemne doświadczenie i niezapomniana przygoda! Ciało i umysł mogą razem pracować na upragnione efekty!
Zauważyłeś/-aś, że na diecie najszybciej traci się cierpliwość? Nic dziwnego! Kiedy w parze z ogromnym wysiłkiem, nie idą widoczne efekty - łatwo się załamać.
Książka którą prezentuję, obala mity, które obecne w naszym życiu każą myśleć, że dieta to droga przez mękę, a ruch to straszny obowiązek!
Lecz to nie wszystko!
Powszechnie przecież wiadomo, że umysł i ciało stanowią jedność.
Książka pomaga znaleźć odpowiedź na pytanie "Dlaczego...?".
Dlaczego mam nadwagę? Dlaczego nie chudnę? Dlaczego brak mi sił? Dlaczego łatwo się zniechęcam? Dlaczego...(tu wstaw pytanie jakie zadajesz sobie)?
Wszystko ma swój początek w umyśle człowieka, to jego myśli kreują rzeczywistość! W książce znajdziesz brakujący element, pomijany w innych publikacjach, a niezbędny by odnieść sukces! To gotowy przepis jak przekonać siebie, że ciało o jakim marzymy jest w zasięgu możliwości każdego z nas!
